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碘

是甲状腺合成分泌过多引起，所以简单的说，的要忌碘，以减少甲状腺合成原料。在时医生会告诉患者禁碘饮食，不要吃海带、紫菜、海鱼等等含碘多的食物，要选择无碘盐。

不过还有一些是容易被忽略的，比如含碘造影剂、胺碘酮、华素片，比如用于散结的，还有消毒用的碘伏、碘酒以及一些含海藻的化妆品。临床上有一种本身就是由于碘摄入过多引起的，叫碘。

所以一般说来，与碘之间，恨多一点。当然碘剂也是可以用来的，但于危象和术前准备，时间长的话会造成脱逸而无法控制症状。

碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺的主要原料。

甲状腺参与身体新陈代谢，维持所有的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。

孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期（0—3岁）是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。

胎儿所需要的碘全部来自母亲，因此，孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现、早产、死产和先天畸形。

期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的碘。

成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

碘 - 制法

离子交换法：将海带加13～15倍量的水浸泡两遍，浸泡液含碘量达0. 5～0.55g/L。因浸泡液含有大量褐藻糖胶和其他杂质，需加碱除去，加入36%～40%液碱，经充分搅拌，使pH为12．澄清8h以上。上部清液送至酸化槽，加入盐酸调节pH在1.5～2，然后送入氧化罐，通进行氧化使碘游离，通过717离子交换树脂吸附，加入亚硫酸钠解吸，把得到含碘解吸液加入、硫酸后使碘析出，将粗碘加热至150℃以上，加入进行熔融精制，经冷却结晶、粉碎，制得碘成品。通过离子交换柱的废碘水用以提取。

碘对人的作用

促进生物氧化甲状腺素能促进三羧酸循环中的生物氧化，协调生物氧化和磷酸化的偶联、调节能量转换。

调节蛋白质合成和分解当蛋白质摄入不足时，甲状腺素有促进蛋白质合成作用；当蛋白质摄入充足时，甲状腺素可促进蛋白质分解。促进糖和脂肪代谢甲状腺素能加速糖的吸收利用，促进糖原和脂肪分解氧化，调节血清胆固醇和磷脂浓度等。　　

调节水盐代谢甲状腺素可促进组织中水盐进入血液并从脏排出，缺乏时可引起组织内水盐潴留，在组织间隙出现含有大量粘蛋白的组织液，发生粘液性水肿。